莒红石材厂家简述克服拖延的方法
更新时间：：2022-10-09 08:16:19
第一步:克服拖延
如果我们仅仅因为不想做某件事而拖延，同时我们又不能够将任务委派他人，那么我们需要寻找能够激励自我的-些方法。以下一些办法可能所有帮助:
(1)自我奖励:在每次及时完成工作任务时，承诺给自己一个好的礼品。
(2)要求某人检查我们的工作。这种来自外界的督促，是让我们立即行动的压力。
(3)识别拖延后的严重后果。莒红石材厂家生产的石材畅销全国各地。
计算工作的时间成本和机会成本。我们的每项工作，一方面有老板为之支付工资，另外，对我们自身来说，投入我们的时间和精力也是我们的成本。更为重要的是，我们还有机会成本，我们选择了某一项的同时必须要放弃另外一项工作，而另外一项工作有可能给我们带来的收益，就是我们的机会成本。粉红花是装修的好石材。
如果我们因为某个任务存在困难而拖延，那么我们就需要果取另外一些策略:将任务分解为可以被单个完成的行动计划，迅速针对那些小问题开展工作。尽管某些任务的逻辑次序不一定正确，但是即使是这样，我们也能够感觉到自己正在取得些成功，或者感觉到任务本身可能也并不是无法被完成的。
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